Comprendre et soulager le mal de dos

Un éducateur sportif, certifié praticien en massage bien-être, vous propose un cycle de deux ateliers afin de :

• comprendre l’origine et les facteurs de risques des maux de dos
• Identifier les mauvaises postures pour diminuer les maux de dos au quotidien et adopter de nouveaux réflexes grâce à des conseils pratiques et exercices à refaire chez vous !

Les 03 et 10 Juin  à 14h30 / Inscription obligatoire avant le vendredi 28 mai auprès de Julia Gentile au 06.74.28.81.97 ou par mail à julia.gentile@normandie.mutualite.fr