Jeune et …stressé(e)?

Vous avez entre 15 et 25 ans et vous vous sentez fatigués, stressés? Vous devez bientôt passer des examens? Vous recherchez un emploi ou passez votre permis de conduire? 

Le Point Information Jeunesse (PIJ) de Sotteville-lès-Rouen organise, en partenariat avec la Mutualité Française Normandie et le PIJ de Grand-Quevilly,  un forum autour de la gestion du stress le mercredi 14 novembre de 9h à 17h à l’Hôtel de ville de Sotteville-lès-Rouen .

Vous pourrez visiter nos stands ou vous initier à la sophrologie ou la relaxation.

Les stands:

  • PIJ de Sotteville et Grand-Quevilly
  • Mutualité Française Normandie
  • Sophrologie
  • Relaxation
  • Do-in (auto-massage)
  • Activités physiques et sportives
  • Yoga

Les séances d’initiation:

  • 25 minutes d’initiation à la sophrologie (14h15, 15h15 et 16h15)
  • 25 minutes d’initiation à la relaxation (14h45, 15h45 et 16h45)

Cette manifestation est gratuite et ouverte aux ados et aux parents

Plus de renseignements au 02.35.63.62.39