Seniors, comment gérer votre stress?

17 novembre 2018
de 9h30 à 17h30

La Mutualité Française Normandie souhaite faire de chacun, et notamment du public senior, un acteur de sa propre santé. cette journée permettra ainsi aux participants de renforcer leurs compétences personnelles autour de la gestion dus stress en lien avec le vieillissement, de découvrir des techniques de relaxation et enfin, de mettre en pratique et de partager un moment de convivialité.

17 novembre 2018
de 9h30 à 17h30

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