Atelier gestion du stress – Comment mieux vivre au quotidien?
D’où vient le stress? Quelles conséquences a-t-il sur nos vies? Pour mieux en comprendre les mécanismes, participez à notre atelier!
10 septembre 2018
de 12h30 à 13h30
- Mutualité Française Normandie 16, Avenue du 6 juin - 5ème étage CAEN
- Gratuit - Ouvert à tousInscriptions obligatoires - Places limitées
Organisé entre septembre et décembre, cet atelier de 10 séances sera encadré par deux professionnelles du bien-être et de la gestion dus stress pour:
- Comprendre les mécanismes du stress
- Prendre conscience de ses manifestations
- Mieux le gérer et en faire une véritable ressource pour notre Santé et notre Equilibre.
Pratique: Afin de permettre aux personnes en activité professionnelle d’y participer, les séances auront lieu pendant la pause déjeuner.
10 septembre 2018
de 12h30 à 13h30
- Mutualité Française Normandie 16, Avenue du 6 juin - 5ème étage CAEN
- Gratuit - Ouvert à tousInscriptions obligatoires - Places limitées
Prochains événements
Journée de repérage
- 11 Rue Saint-Maur, Coutances, France
Café de l’audition
- quartier Fiechi Vernon, France
Atelier gestion du stress
- 16 Avenue du Six Juin, Caen, France
Café de l’audition
- Vernon, France